Bagi orang dewasa yang menderita pradiabetes, intervensi gaya hidup berhasil menurunkan risiko terkena berbagai penyakit kronis

Slot online terpercaya – Senin, 15 Juni 2026
Bagi orang dewasa dengan pradiabetes, intervensi gaya hidup berhasil menurunkan risiko terkena berbagai kondisi kronis
Uji klinis jangka panjang yang didukung NIH tidak menemukan perbedaan antara metformin dan plasebo.
Sebuah uji klinis yang didukung oleh National Institutes of Health (NIH) menemukan bahwa orang dewasa dengan pradiabetes yang ditugaskan ke dalam intervensi gaya hidup memiliki risiko yang secara signifikan lebih rendah untuk mengembangkan berbagai kondisi kesehatan kronis (yang dikenal sebagai multimorbiditas) seiring berjalannya waktu dibandingkan dengan mereka yang ditugaskan ke dalam kelompok plasebo. Studi ini, yang memantau para peserta selama lebih dari dua dekade, juga menemukan bahwa peserta yang ditugaskan untuk menerima metformin tidak mengalami penurunan risiko multimorbiditas yang signifikan secara statistik.

Temuan ini, yang diterbitkan dalam JAMA, menyoroti manfaat jangka panjang dari program gaya hidup yang dapat menurunkan risiko terjadinya kondisi kronis.
“Multimorbiditas merupakan masalah umum, dan hanya sedikit intervensi yang terbukti dapat mencegah atau menunda perkembangan berbagai kondisi kronis,” kata Marcel Salive, M.D.

, penulis utama studi ini, dari National Institute on Aging (NIA) di NIH. “Penelitian kami yang menunjukkan bahwa intervensi gaya hidup sehat dapat secara signifikan mengurangi beban multimorbiditas merupakan langkah maju dalam menangani masalah yang semakin meningkat ini.”
Penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa baik metformin maupun intervensi gaya hidup telah berhasil mencegah atau menunda diabetes dan sindrom metabolik, namun para peneliti dalam studi ini ingin menentukan apakah intervensi tersebut dapat mencegah atau menunda multimorbiditas selain diabetes.

Uji klinis ini dilakukan di 27 lokasi di AS dan melibatkan 1.173 peserta yang berisiko tinggi terkena diabetes, terdaftar dalam program Medicare, dan menyetujui penghubungan data klaim mereka dengan Centers for Medicare & Medicaid (CMS). Pada bagian pertama penelitian ini, yaitu Program Pencegahan Diabetes (DPP) NIH, yang berlangsung dari tahun 1996 hingga 1999, para peserta secara acak ditugaskan ke dalam kelompok intervensi gaya hidup intensif atau kelompok metformin (sebuah obat yang umum digunakan dalam pengobat (pengelolaan diabetes tipe 2), atau plasebo.

Mereka kemudian didaftarkan dalam Studi Hasil DPP (DPPOS) dan dipantau hingga tahun 2021.
Pada bagian pertama studi ini, peserta kelompok gaya hidup ditawari 16 sesi intervensi individu yang dilanjutkan dengan sesi bulanan selama kurang lebih dua tahun. Program perubahan perilaku ini berfokus pada pengurangan asupan kalori dan lemak serta aktivitas fisik minimal 150 menit per minggu untuk mencapai penurunan berat badan sebesar 7% atau lebih dari berat awal.

Setelah uji klinis DPP selesai, semua peserta ditawari kurikulum gaya hidup intensif secara berkelompok selama periode transisi enam bulan. Selama bagian studi hasil, semua peserta ditawari sesi gaya hidup berkelompok setiap tiga bulan, dan peserta kelompok gaya hidup awal menerima sesi penguatan dua kali setahun.
Pada akhir masa tindak lanjut, para peneliti menemukan bahwa 85% peserta studi mengalami dua atau lebih kondisi kronis, dengan 82%, 85%, dan 87% mengalami multimorbiditas di antara kelompok gaya hidup, metformi n, dan kelompok plasebo, masing-masing.

Dibandingkan dengan kelompok plasebo, peserta dalam intervensi gaya hidup memiliki risiko 21% lebih rendah terhadap dua kondisi kronis dan risiko 25% lebih rendah terhadap tiga kondisi kronis. Peserta yang ditugaskan ke kelompok metformin tidak mengalami penurunan risiko multimorbiditas yang signifikan secara statistik. Studi ini meneliti 15 kondisi kronis yang umumnya tercatat dalam data Medicare, termasuk hipertensi, penyakit jantung, stroke, artritis, penyakit ginjal kronis, PPOK, kanker, depresi, demensia, osteoporosis, dan diabetes.

Hasil ini tetap konsisten bahkan ketika diabetes dikeluarkan dari definisi multimorbiditas.
“Temuan ini sangat menggembirakan, memperkuat bahwa program gaya hidup yang berfokus pada pola makan dan olahraga dapat secara konsisten menurunkan risiko terkena berbagai kondisi kronis, di luar diabetes,” kata Griffin P. Rodgers, M.

D., Direktur Institut Nasional Diabetes dan Penyakit Pencernaan serta Ginjal (NIDDK) di NIH. “Selain itu, karena modifikasi gaya hidup “Meskipun pengobatan dapat dilakukan dengan aman dan hemat biaya, mempertahankan perilaku sehat ini di kalangan orang yang berisiko terkena diabetes dapat membantu mengurangi tidak hanya beban kesehatan individu, tetapi juga pengeluaran layanan kesehatan secara lebih luas.

”
Tentang Institut Nasional Diabetes, Penyakit Pencernaan, dan Ginjal (NIDDK): NIDDK, yang merupakan bagian dari Institut Kesehatan Nasional (NIH), melakukan dan mendukung penelitian mengenai diabetes serta penyakit endokrin dan metabolik lainnya; penyakit pencernaan, gizi, dan obesitas; serta penyakit ginjal, urologi, dan hematologi. Mencakup seluruh spektrum kedokteran dan menyerang orang dari segala usia serta kelompok etnis, penyakit-penyakit ini mencakup beberapa kondisi paling umum, parah, dan melumpuhkan yang memengaruhi masyarakat Amerika. https://www.

niddk.nih.gov
Tentang National Institute on Aging (NIA): NIA berupaya memahami sifat penuaan dan penyakit yang terkait dengan proses penuaan, dengan tujuan memperpanjang masa hidup yang sehat dan aktif.

www.nia.nih.

gov
Tentang National Institutes of Heal th (NIH): NIH, lembaga penelitian medis nasional, terdiri dari 27 Institut dan Pusat, serta merupakan bagian dari Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan AS. NIH adalah lembaga federal utama yang melakukan dan mendukung penelitian medis dasar, klinis, dan translasi, serta menyelidiki penyebab, pengobatan, dan penyembuhan untuk penyakit umum maupun langka. Untuk informasi lebih lanjut tentang NIH dan program-programnya, kunjungi www.

nih.gov.

NIH…Mengubah Penemuan Menjadi Kesehatan®

Referensi
Salive ME, dkk. Intervensi gaya hidup dan metformin serta risiko multimorbiditas pada orang dewasa dengan pradiabetes. JAMA.

2026. DOI: 10.1001/jama.

2026.