Bulan Maret adalah Bulan Gizi Nasional, Bulan Tidur, dan dimulainya Waktu Musim Panas, ditambah EPI-Lifestyle 2026, dan masih banyak lagi…

Bulan Maret adalah Bulan Gizi Nasional, Bulan Tidur, dan dimulainya Waktu Musim Panas, ditambah EPI-Lifestyle 2026, dan masih banyak lagi...

Bulan Maret adalah Bulan Gizi Nasional, Bulan Tidur, dan dimulainya Waktu Musim Panas, ditambah EPI-Lifestyle 2026, dan masih banyak lagi…

Liga335 – Perubahan waktu musim semi dapat memengaruhi kesehatan jantung Anda. Saat sebagian besar wilayah di Amerika Serikat memajukan jam mereka satu jam pada 8 Maret, American Heart Association mengutip penelitian ilmiah yang menunjukkan bahwa perubahan waktu musim semi ini dapat berdampak negatif terhadap kesehatan jantung dan otak Anda.

Rilis Bahasa Inggris | Rilis Bahasa Spanyol

Video dengan musik dan teks – Transkrip (doc)
Hak cipta video milik American Heart Association 2024 Lagu: Leva Eternity/ Bebas Royalti
Tahukah Anda: 1 dari 3 orang dewasa tidak cukup tidur! Tidak cukup tidur? Mari tidur siang.

Manfaat tidur siang dan cara memanfaatkannya untuk Anda. Pelajari lebih lanjut tentang bagaimana tidur yang berkualitas berhubungan dengan kesehatan otak Anda. Video dengan musik dan teks: Transkrip (doc) | Informasi Lebih Lanjut tentang Kesehatan Tidur Hak cipta video American Heart Association 2025 | Lagu: Tropical Summer Night/ Royalty Free
Ikuti berita LIFESTYLE terbaru dari EPI|Lifestyle Scientific Sessions 2026 American Heart Association
Bulan Sejarah Perempuan Penyakit kardiovaskular adalah penyebab kematian nomor satu pada perempuan.

Pelajari tentang Penyebab dan cara mencegah penyakit jantung.
Para penyintas angkatan 2026 berbagi kisah inspiratif mereka untuk meningkatkan kesadaran akan penyakit jantung dan stroke.
Perjalanan menuju kesehatan kardiovaskular seumur hidup dimulai sejak dini, bahkan sebelum kelahiran.

Simak cara menerapkan Life’s Essential 8 selama masa kehamilan Anda.